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【新品 未使用】人生は「気分」が10割 最高の一日が一生続く106の習慣

【新品 未使用】人生は「気分」が10割 最高の一日が一生続く106の習慣

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※申し訳ありませんがお値下げ不可+早い者勝ち

「毎日を気分良く過ごしたい」
「他人に振り回されるのをやめたい」
「自己肯定感を高めたい」
――「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。

Instagramで話題沸騰の著者が伝える、
「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れられる106の習慣。

結局、人生っていうのは
毎日の積み重ねで成り立っていく。
だから何よりも大切なのが
「気分」なんだ——。

本書の目次
プロローグ　結局「気分」が僕らを動かしている
訳者解説
第1部 「気分」の下地をつくる習慣
第2部 上機嫌な人ばかりが周りに集まる習慣
第3部 落ち込んだ心を立て直すメンテナンス習慣
第4部 人生がすべてうまくいく、「気分」のコントロール習慣
エピローグ　僕は一本の草だ

#キム・ダスル
#岡崎陽子
#送料無料

商品の情報

カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>その他
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