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運動学習・運動制御理論に基づくアジリティトレーニング

運動学習・運動制御理論に基づくアジリティトレーニング

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【書籍概要】
『Anatomy of Agility』は、運動学習と運動制御理論に基づいたアジリティトレーニングの最新の知見を提供します。著者フラン・ボッシュによる理論的なアプローチと実践的な技術が融合した内容で、アスリートやトレーナーにとって必携の一冊です。

【内容の特徴】
本書は、ランニングをベースにした様々なアジリティの動作分析とトレーニング方法を詳述しています。具体的なトレーニングプログラムや動作解析が含まれており、実践的な指導に役立つ情報が満載です。

【対象読者】
アスリート、コーチ、トレーナー、運動科学に興味のある方々に最適です。運動パフォーマンスを向上させたい方にとって、非常に有益なリソースとなるでしょう。

- 書籍名: Anatomy of Agility
- 著者: フラン・ボッシュ
- 翻訳者: 中村 亨・相良 真平
- テーマ: 運動学習・運動制御理論に基づくアジリティトレーニング
- 出版社: 大修館書店
- 言語: 日本語

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カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学
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